...

Hipoglikemia reaktywna

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Syndrom Przewlekłego zmęczeniea

Wiele z moich klientek, zgłasza się do mnie z problemami przewlekłego zmęczenia, nadwagą, zaburzeniami metabolicznymi i hormonalnymi.
Po wykonaniu analizy metabolicznej, przeprowadzeniu dokładnego wywiadu oraz przeanalizowaniu wyników badań, okazuje się, że część z nich cierpi na tzw. hipoglikemię reaktywną.
Zaburzenie to często idzie w parze z insulinoopornością i zaburzeniami flory jelitowej. Zdarzają się przypadki, iż przypadłość ta uniemożliwia im normalne funkcjonowanie poprzez uczucie silnego zmęczenia i niekontrolowane łaknienie słodkich przekąsek.

Czym zatem jest hipoglikemia reakcyjna?

Po posiłku, poziom glukozy we krwi wzrasta. Krąży ona we krwi i dociera do poszczególnych komórek organizmu. Wzrost poziomu glukozy we krwi pociąga za sobą wydzielanie insuliny przez trzustkę, co powoduje obniżenie poziom cukru dzięki wprowadzeniu cząsteczek glukozy do komórek.
Insulinę możemy porównać do „kluczyka”, który otwiera zamek w komórce, aby glukoza z krwi mogła bez problemu dostać się do komórki.
Silna i powtarzająca się hiperglikemia (w wyniku spożywania pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym) pociąga za sobą nadmierne wydzielania insuliny powodując nagły spadek glikemii. 
Nazywamy to hipoglikemią reaktywną objawiającą się nagłym zmęczeniem, które może być odczuwane pod koniec ranka albo w środku dnia i silną chęcią na przekąski.
Dodatkowo, stała naprzemienna hiperglikemia i hipoglikemia pociągają za sobą nadmierne zużycie witamin z grupy B i mikroelementów, co może prowadzić do niedoborów, zmęczenia i nadwrażliwości organizmu.
W dłuższej perspektywie można obserwować również osłabienie funkcji trzustki i insulinooporność, mogącą być czynnikiem wywołującym cukrzycę.

Jakie objawy mogą towarzyszyć hipoglikemii reakcyjnej?

Warto dodać, że zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej sprzyjają procesom starzenia się i powstawaniu stanów zapalnych w organizmie.
Sprzyjają również powstawaniu nadwagi i często utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. Dlatego jeśli zależy nam na zdrowiu i zachowaniu młodości to w pierwszej kolejności powinnyśmy zadać o tę strefę naszego organizmu.

Co sprzyja hipoglikemii reakcyjnej?

Istnieją również inne przyczyny takiego stanu, takie jak: przewlekły stres, predyspozycje genetyczne i wpływ środowiska.

Jeśli podejrzewasz u siebie zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej i masz problem ze zrzuceniem nadmiernych kilogramów.
Jeśli cierpisz na chroniczne zmęczenie i gromadzenie wody w organizmie.
Jeśli chcialabyś odzyskać energię i znowu poczuć się doskonale w swoim ciele to zapraszam Cię do kontaktu – porozmawiamy o współpracy 

Pobierz bezpłatnego e-booka

Zapisz się do newslettera

Udostępnij ten post

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Kamilla Nowicka-Olma

Kamilla Nowicka-Olma

Z wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym, naturoteraterapeutką oraz terapeutką twarzy. Jestem również instruktorem jogi i metody pilates oraz jogi twarzy.

Stworzyłam koncepcję Szamanki Piękna, aby dzielić się z kobietami wiedzą jak w naturalny sposób zachować zdrowie i urodę. Specjalizuję się w dietetyce hormonalnej kobiet, dietetyce antiaging,

czytaj dalej

Shopping Cart
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.