Konsultacje indywidualne
Jeśli wkraczasz w okres okołomenopauzalny, chcesz zrzucić zbędne kilogramy, odzyskać energię, spowolnić procesy starzenia i naturalnie zadbać o swoje zdrowie to zapraszam Cię na indywidualną konsultację.
Jestem doświadczoną dietetyczką i specjalistką w dziedzinie terapii anti-aging, a moja praca skupia się na wspieraniu kobiet, które wkraczają w okres perimenopauzy i menopauzy. Zrozumienie, że prawdziwe piękno płynie z głębi zdrowia, jest fundamentem mojej filozofii.
Specjalizuje się w pracy z Kobietami, które doświadczają takich wyzwań takich jak : okres okołomenopauzalny, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, nadwaga, wypadanie włosów, przewlekłe zmęczenie. Moim celem jest pomóc Ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zewnętrzne piękno, wykorzystując siłę natury.
Podczas konsultacji przeanalizuję Twój problem, wspólnie ustalimy plan działania i przygotuję dla Ciebie indywidualne zalecenia z zakresu diety, suplementacji oraz stylu życia.
Na konsultację możesz umówić się w 3 krokach.
1
KONTAKT
Skontaktuj się ze mną mailowo i krótko opisz swój problem. Maila wyślij na adres: kontakt@szamankapiekna.pl
2
ANKIETA
W odpowiedzi wyślę Ci niezbędne dokumenty do wypełnienia oraz listę badań do wykonania. Ustalimy również termin naszej konsultacji online.
3
KONSULTACJA
Podczas konsultacji przeanalizuję Twój problem i przygotuję plan działania. Do 10 dni prześlę Ci indywidualne zalecenia dotyczące diety, suplementacji oraz stylu życia.
Pakiet Basic
Jeśli potrzebujesz wskazówek jak zacząć-
Konsultacja indywidualna z analizą metaboliczną
-
Interpretacja i omówienie wyników badań laboratoryjnych
-
Plan żywieniowy z jadłospisem 7 dniowym z listą wymienników, do wielokrotnego stosowania
-
Spersonalizowany plan suplementacyjny
-
1x konsultacja mailowa do 7 dni od otrzymania jadłospisu
-
Zalecenia jak wyregulować hormony i zapanować nad stresem
-
Konsultacja kontrolna
-
Konsultacja indywidualna online z odmładzającego automasażu twarzy
Pakiet Standard
Jeśli potrzebujesz pełnego wsparcia i pomocy-
Konsultacja indywidualna z analizą metaboliczną
-
Interpretacja i omówienie wyników badań laboratoryjnych
-
Plan żywieniowy z jadłospisem7 dniowym z listą wymienników, do wielokrotnego wykorzystania
-
Spersonalizowany plan suplementacyjny
-
Zalecenia jak wyregulować hormony i zapanować nad stresem
-
Konsultacja kontrolna
-
1x konsultacja mailowa do 7 dni od otrzymania jadłospisu
-
Konsultacja indywidualna online z odmładzającego automasażu twarzy
Pakiet PRO
Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki-
Konsultacja indywidualna z analizą metaboliczną
-
Interpretacja i omówienie wyników badań laboratoryjnych
-
Jadłospis 14 dniowy z listą wymienników, do wielokrotnego wykorzystania
-
Spersonalizowany plan suplementacyjny
-
Zalecenia jak wyregulować hormony i zapanować nad stresem
-
2x Konsultacja kontrolna
-
Indywidualna sesja online z nauki odmładzającego automasażu twarzy
-
1x konsultacja mailowa do 7 dni od otrzymania jadłospisu
Nie chcesz pakietu? Zapraszam na pojedynczą sesję.
Konsultacja indywidualna online
dietetyka hormonalna kobiet
czas trwania 60 minut
-
Wywiad dotyczący nawyków żywieniowych oraz stylu życia
-
Interpretacja zleconych badań laboratoryjnych
-
Wskazówki i zalecenia dotyczące diety, suplementacji i stylu życia
-
Konsultacja nie zawiera jadłospisu
Konsultacja kontrolna online
dietetyka hormonalna kobiet
czas trwania 40 minut
-
Analiza postępów i kontrola masy ciała
-
Wsparcie motywacyjne
-
Modyfikacja zaleceń dietetyczno-suplementacyjnych